千葉のある海をホームに、おじさん達と楽しく波乗り三昧。


by mermaidm3
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ブログの引越しです。

ブログお引越ししました。

新しいブログはコチラです。

ヨガParama~波乗Parama

九十九里片貝新堤~作田海岸の波乗り情報や、開催中のヨガレッスン、日々の出来事を毎日更新中で~す。
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# by mermaidm3 | 2011-03-03 10:37 | YOGA
リラヨガ・インスティテュート
ティチーャーズトレーニング アドバンス・コースを12月に卒業しました。
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ファウンデーションに引き続き、
今回はもっと上級なアーサナの勉強と、解剖学を詳しく教わりました。

おかげで身体の仕組みなどとても詳しく教わり、身体への意識が凄く高くなりました。
何処の筋肉がなくて身体が痛いのか、どうしたらストレッチされるのか。
あまりにも膨大な筋肉、骨の多さに頭がこんがらかりそうだけど、
自分が教える時に、生徒さんに原因を伝えられないとダメと言う事。
おかげで解剖学の本がお友達になりました♪

そして今は1月6日からインテンシブコースの真っ最中。
アライアンスの為の最後の100時間のコース。
前半が終了して、残るは後50時間です。
今回のコースは、教える為の秘訣を沢山教わっています。
毎日ヨガ三昧の日々をおくり、少しづつヨガへの理解や新しい発見がある毎日です。

2010年2月2日から
千葉県行徳駅にあるアジアス行徳で早速、自分のレッスンが始まります♪

レッスン名は Hatha Yoga パラマ(Parama)

ハタヨガの(Hatha)はサンスクリット語で力(ちから)を意味します。
そしてパラマ(Parama)は最高・一番と言う意味。

至福に満ちたエネルギッシュな日々を送れるようにヨガをしましょうと言う意味です。

                                      ナマステ。。。。
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# by mermaidm3 | 2011-01-30 20:21 | YOGA

リラヨガ・インスティテュート
ティチーャーズトレーニング ファウンデーション・コース卒業しました。
アライアンスまでは、まだまだですが第一段階終了です。

先生になるための基礎コース。
ヨガとは?目指す所は?ってコース。

ヨガの歴史や哲学・心がけ。
解剖学生理学。
アーサナ(ポーズ)の土台の築き方、筋肉の使い方、骨の動かし方。
呼吸の仕方や瞑想の仕方。
普通のレッスンじゃ教えてくれない所などを教わりました。

サーフィンに負けず劣らず、
ヨガって素晴らしい!と歓喜している日々。
そしてサーフィン同様、良い師、良い仲間に巡り合えて幸せ。

ヨガの目的地は至福感。
サーフィンもそうですね。

そして生きている中で、全ての目指す所は至福感。

至福感に浸れる日々。
皆幸せになりたいなっ♪
そこを求めて生きていると言う事です(笑)

ヨガもサーフィンもあったかい。。。です。

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# by mermaidm3 | 2010-04-27 02:20 | YOGA

すべては最高!!

年も明けたので久しぶりにブログ更新です。
ここ最近ヨガの先生になろうと思って目黒のスタジオに通ってます

そこの先生のお話でインドの王様の昔話をしてくれました

王様が困ったことがあって側近の一人に相談を持ちかけると、
いつも「王様、心配はいりません。今王様に起こっているのは最高の出来事です」
と言うお話なんですが・・・
詳しくはこちらを読んで見て下さい。

ようは今自分におきている出来事は良くも悪くも最高の出来事なんだと言う事なのですが
そのお話を聞いてから常にそう思うようにしています。

年末の31日に波乗りに行きました。
朝起きたら結構暖かくて、海日和じゃんなんて思いながら向かっていると
途中の山の中で雨が降ってきて、強風がふいて雪に変わりました。
そして気が付いたら大雪!!
どうせ降るなら家の近くで降ってくれればまだ帰れたのに・・・

終わりよければ全て良しっていうけど、どうなってるの??
でも『今、自分起こっているのは最高の出来事』なんだって思いながら海に向かう自分。
東金の駅の近くに来たら雪が雨に変わって、海に着いたとたんに晴天&無風にかわりました。

でも波は見た限りフラットに近い状態・・・。
やっぱり、終わりよければ全て良しっていうけど、どうなの今年のサーフィン??
でも『今、起こっているのは最高の出来事』なんだって思いながら入っていったら、

見た目よりサイズもあり、形が良くていい波で、無風にメンツル♪
知り合いの子が3人風が止んだから来たんだ♪
といって後から入って来て、4人で最高に楽しい波乗りが出来ました。
2時間位して、ラス1に乗って上がった途端、北西強風が吹いてきて、
まさに『最高の出来事の2時間』

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帰り道は行きに雪が降っていた山中で
左側に最後の夕日が沈む中
右側に満月が上がってくると言う
素敵な風景を見ながら
終わりよければ全て良し!
『今、起こっているのは最高の出来事』だ~!!
と感動しながら帰ってきました。
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雪が降らなければ無風にもならなかっただろうし、
見た目波が無かったからこそ、入った時波が良くて嬉しくて、
風が止んだから皆と楽しく波乗りできた訳で・・・。

皆さんも常に
『今、起こっているのは最高の出来事』と思ってください。
ネガティブな要素は一つもないんです。
インドあったかい国です。


ついでに昨日5日の海です・・・
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# by mermaidm3 | 2010-01-07 02:01 | Lifestyle

最近

最近プチトリップに行くとちょっと波に当たります。
いいおもいしてる。
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ホームもいい波になってます。
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# by mermaidm3 | 2008-10-16 16:56 | PetiTrip

静岡 御前崎

連休明け
台風のウネリを期待しつつ静岡
残念ながら13号のウネリには会えず
連休中の低気圧、店じまいのウネリ
海が見えた途端にテンション上がりました
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御前崎メロン ホレたレギュラーの三角波
サイズは胸~肩 
たまぁ~のセットで奇跡の頭
このセットがまた、いい波いい波♪
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ミドルは少しワイドそうだけど
スピードが付くからのれちゃうんだな
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ホントいい波でした・・・
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# by mermaidm3 | 2008-09-20 23:13 | PetiTrip

サイズアップ

九十九里久しぶりのサイズアップです。
漁港 胸~肩 たまのセットで頭くらい
あげ途中、昼過ぎ位の波
全体的に少しワイドめ
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大き目のレギュラーのセットを狙うと切れた波に乗れました
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グーフィーはセットワイドで突っ込んで終わり・・・
少し小さめの波は切れて少し走れる波

夕方はあげて少しサイズも落ちて割れづらくなってました
久しぶりに高さのある波!
波があるのってやっぱり楽し~い
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# by mermaidm3 | 2008-09-11 22:41 | Home

birthday

9月8日
大好きなかずちんの誕生日
去年はビーチにいってみんなでbirthday
焼肉いっぱいパーティー

今年はカラオケBOXパーティー
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集まってくれたお兄さん達ありがとうございます
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こんなにキレたカラオケ久しぶり・・・(汗
ひたすら飲んでノンストップで歌って踊って
へとへとでした
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かずちん泣かせちゃってごめんね(笑)
私の誕生日楽しみにしてます
まだまだ先だけけど♪
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# by mermaidm3 | 2008-09-10 14:12 | Lifestyle

久々茨城

久しぶりに茨城に行ってきました。

サイドからの軽い風のせいか、
少しよれて入ってくるレギュラーのはった波。
乗ると見た目よりいい波です。
オンショアに変わるまでの午前中いっぱい。

レギュラー
セット、ホレて少し早めのブレイク
スピードがついて、ロングライドできる面白い波
2~3アクション
ポコンと入ってくるミドルの波も選べばしっかり遊べる波
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グフィーは厚くてたるめ
ワンアクション
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オンショアになってもまあそこそこ遊べる1日でした♪
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# by mermaidm3 | 2008-09-08 13:38 | Surfing

ビーチクリーン

九十九里のサーフィン組合でサーファーイメージ改善計画を錬っているそうです。
そんなにサーファーのイメージって悪いんでしょうかね?
今年は9月21日に片貝ビーチクリーン近所の方はご参加を・・・。
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お世話になってるLATEWRAPのHPがリニューアルされてかっこよくなりました!
  ↓
LATE for WRAP
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PHOTO GRAPHYのページでは
【片貝新堤・漁港】でISAOさんが不定期に撮影をした写真を
頂いてHP上にアップしています
そのうち自分の写真が見れるかもです・・・
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# by mermaidm3 | 2008-09-02 13:47 | Home